Bricolage bénévole itinérant
- 5 janv.
- 6 min de lecture
Dernière mise à jour : 5 mars
Bonjour, je m’appelle Gilbert (surnommé GIB depuis l’adolescence).
Pèlerin en 2020 et 2024, j’ai découvert que sans les hospitaliers et les bénévoles, le Chemin n’aurait pas cette magie qui nous touche tous.
Aujourd’hui, je veux rendre ce que j’ai reçu : mon temps, mes mains, mon énergie.
Ce que je propose concrètement:
Je me déplace avec mon fidèle Gibmobil (un Peugeot Partner un peu fatigué mais courageux) pour offrir du bricolage bénévole aux gîtes, refuges et structures d’accueil pèlerins et aux junistes (et parfois au-delà).Voici les types d’interventions que je réalise le plus souvent :
Petites réparations courantes : plomberie (robinets qui gouttent, fuites, WC), électricité simple (prises, interrupteurs, éclairage), serrurerie de base
Menuiserie légère : pose de étagères, réparation de portes / fenêtres / volets, retouches de bois
Entretien général : nettoyage gouttières, débouchage, peinture murale ou bois, pose de tringles / rideaux occultants
Améliorations pratiques pour l’accueil : rangements pour sacs à dos, installation de patères, petites adaptations pour le confort des pèlerins
Aide ponctuelle à l’hospitalité : ménage de fin de saison, rangement hivernage, petit coup de main en cuisine ou jardin si besoin
Séance de bol tibétain, pour soulager les muscles ou les petits "bobos" du pélerin! Agit comme un ultra son (*)
Tout cela est 100 % bénévole.
En retour, je suis heureux d’accepter ce que vous offrez naturellement : un repas partagé, une nuit au gîte, un don libre, ou – si vous utilisez déjà la Ğ1 June – un échange en cette monnaie solidaire (je peux aussi vous expliquer comment elle fonctionne si vous êtes curieux).Comment ça se passe ?
Si votre structure a un besoin, contactez-moi simplement : on discute, on voit si ça matche, et je viens quand c’est possible. Pas de contrat, pas de devis, juste du bon sens et de la bonne volonté.
Après avoir reçu des demandes, Je me laisse guider par mon intuition (et mes baguettes) pour choisir les étapes et les gîtes où je peux être utile. Et bien sur, je vous tiens au courant!
Quelques réalisations déjà faites:
Studio Fréjus– Été 2025
Montage d'un meuble de toilettes dans WC avec découpe pour insérer le tuyau d'arrivée d'eau.
Montage et pose meuble de WC Local boutique June Privas – Automne 2025
Fabrication d'une terrasse surélevée pour un accès sécurisé ( plein pied) pour la boutique "June" de Privas.
avant travaux 
cour avant travaux 
Après travaux 
Après travaux 
après travaux, soubassement 
Et pour finir, trappe de visite Temps passé: environ 5/6 jours.
Maison particulier. Septembre 2025
Montage d'une protection de la climatisation extérieure contre les épines de pins.
Protection clim Communauté des Béatitudes de Pont Saint Esprit
jeudi 05/03/2026
Réfection allées du parc (travaux en équipe)
avant travaux:
Et les allées à garnir!
Et donc, on commence le boulot!
Après travaux:
Voila, après avoir étendu la "clapissette", nous l'avons saupoudré de chaux hydraulique, puis arrosé et tassé!
La communauté était ravie!
...
(J'ajouterais, ici les autres projets réalisés au fur et à mesure !)
Et la suite ?
Mon vieux Gibmobil mérite une retraite méritée… Je prépare une petite campagne participative pour le remplacer par un véhicule plus fiable (et toujours aménagé pour dormir dedans si besoin).
Quand ce sera lancé, je mettrai le lien ici.En attendant, si vous gérez un gîte, un refuge, une halte pèlerins , ou que vous êtes à la June, et que vous avez un petit (ou gros (moins de 15 jours quand même!)) bricolage en attente :
n’hésitez pas à m’écrire !
Email : gib.story@free.fr
Téléphone : 0676167221 (n’hésitez pas à laisser un message, je suis sur la route ou occupé! De plus je ne réponds pas aux numéros inconnu!)
Ultreïa !
(*) Bol tibétain 7 métaux - Bol Chantant
Les bols chantants tibétains authentiques sont des instruments ancestraux utilisés pour la méditation, la relaxation profonde et la guérison sonore. Forgés à la main selon une technique traditionnelle de martelage, ils produisent des vibrations harmonieuses qui favorisent l’équilibre énergétique et l’apaisement mental. Leur alliage de sept métaux leur confère une sonorité unique, idéale pour la pleine conscience et les soins énergétiques.
Pour choisir un véritable bol tibétain, il est essentiel de vérifier sa fabrication artisanale, la richesse de ses harmoniques, et sa capacité à produire une résonance prolongée. Un bol chantant de qualité offre une expérience immersive, parfaite pour la méditation guidée, le yoga et la thérapie sonore.
Origines et histoire des bols tibétains
Les bols chantants tibétains sont des instruments ancestraux utilisés depuis des millénaires dans les régions de l’Himalaya, notamment au Tibet, au Népal et en Inde. Leur origine remonte à plus de 2 000 ans, et ils étaient à l’origine utilisés dans des rituels religieux, des pratiques de guérison et des méditations bouddhistes.
Dans le bouddhisme tibétain, les bols chantants symbolisent l’unité et l’harmonie de l’univers. Lorsqu’ils sont frappés ou frottés, ils produisent un son continu riche en harmoniques, considéré comme une résonance du son primordial de la création. Ces vibrations sont censées élever la conscience spirituelle et connecter l’homme à l’énergie universelle.
Fabrication et composition des bols tibétains
Les bols tibétains authentiques sont fabriqués à la main selon un processus artisanal rigoureux. Ils sont constitués d’un alliage de sept métaux, chacun étant associé à une planète du système solaire :
Argent : Lune
Fer : Mars
Mercure : Mercure
Étain : Jupiter
Cuivre : Vénus
Plomb : Saturne
Or : Soleil
Cette composition confère aux bols leurs propriétés acoustiques et énergétiques uniques. Les artisans chauffent l’alliage jusqu’à ce qu’il soit malléable, puis le martèlent manuellement pour lui donner sa forme définitive. Chaque bol est ainsi unique, tant par sa forme que par sa sonorité.
Les différents types de bols tibétains
Il existe plusieurs catégories de bols tibétains, chacun ayant des caractéristiques spécifiques :
Les bols modernes : souvent fabriqués à la machine, ils sont plus accessibles mais ont une résonance moins profonde.
Les bols faits main : martelés artisanalement, ils offrent une qualité sonore supérieure et une vibration plus immersive.
Les bols antiques : datant de 200 à 400 ans, ils sont rares et possèdent une énergie spirituelle puissante.
Bienfaits des bols tibétains
Les vibrations sonores des bols tibétains ont des effets bénéfiques sur le corps et l’esprit :
Réduction du stress et de l’anxiété : les sons harmonieux induisent une relaxation profonde.
Équilibrage des chakras : chaque note produite par le bol correspond à un chakra spécifique, aidant à harmoniser les centres énergétiques du corps.
Amélioration de la concentration : les sons méditatifs facilitent l’entrée dans un état de pleine conscience.
Soulagement des douleurs physiques : les vibrations peuvent aider à détendre les muscles et à atténuer certaines douleurs corporelles.
Purification énergétique : les bols sont utilisés pour nettoyer et recharger énergétiquement des espaces ou des objets.
Comment utiliser un bol tibétain ?
Tout d’abord, le bol doit être posé sur un support plat, mais non dur. En méditation, on peut poser le bol tibétain sur un coussin prévu à cet effet, ou sur le sol (moquette par ex).Lors de séances reiki, le bol tibétain est tenu sur le plat de la main (ne pas fermer la main afin de ne pas étouffer le son).Pour émettre le son, on peut soit le frapper directement (effet gong), ou prolonger le son en frottant le bol sur la partie externe, avec le bâton. Ceci créé une vibration qui s’amplifie selon l’intensité avec laquelle on frotte le bol.Veillez à ce que le bâton soit toujours en contact avec le bol, donc il faut appuyer fort contre lui, sinon cela crée des dissonances, le bâton ayant tendance à ripper.
Lors d’une séance de rééquilibrage des chakras (reiki), utilisez le plus gros bol pour le chakra racine. Il est préférable que le patient soit couché ou debout, jamais assis afin de ne pas bloquer l’énergie.
Tenir le bol tibétain sur la paume de la main et le frapper une fois. Une frappe douce sur le bord extérieur ou intérieur du bol produit un son clair et résonnant. C’est une méthode idéale pour purifier une pièce ou initier une séance de méditation.
Avant que la résonance ne disparaisse, refrappez le bol par petit coups. A vous de sentir lorsque cela sera suffisant.
Faire chanter le bol : en frottant le bord du bol avec un maillet en bois, vous créez un son continu et des vibrations prolongées. Cette technique est souvent utilisée pour atteindre un état de relaxation profonde.
Puis prenez les autres bols tibétains par ordre décroissant et placez les tour à tour vers le chakra qui lui destiné, et recommencez ainsi jusqu’au dernier chakra.
Précautions : ne frappez pas trop fort les bols tibétains, car le son est en général très puissant et pourrait provoquer un effet désagréable et agresser l’oreille, alors que ce n’est pas l’effet souhaité.
Il n’y a pas de recette miracle, il appartient au praticien de sentir ce dont le consultant a besoin, et quels chakras sont à traiter.
Pour le feng shui, frappez le bol tibétain dans les angles des pièces que vous souhaitez « nettoyer », cela permet à l’énergie stagnante de circuler (et cela ne remplace pas le ménage bien sur).
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